Hi ZZP'er haal jij het meeste uit je slaap?

Ik hoor je denken: ik heb toch geen slaapprobleem, is dit wel voor mij. Het leuke is, ook al heb je niet een slaapprobleem, je kunt toch slim optimaliseren, en daardoor meer uit je nacht en dus uit je dag halen. Met andere woorden: “je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden en de kansen liggen voor het oprapen als je je hierin verdiept”!

80.000 van de 1 miljoen ZZP-ers slaapt regelmatig slecht
Natuurlijk zijn er aan de andere kant wel degelijk ondernemers die regelmatig niet een optimale nacht hebben en hier overdag de prijs voor moeten betalen. Dus als dit voor jou geldt: je bent niet alleen! Uit ons onderzoek is gebleken dat 80.000 van de 1 miljoen ZZP-ers in Nederland regelmatig slecht slaapt.

Doe de slaaptest
Vraag je je naar aanleiding van dit blog af of je een slaapprobleem hebt?

Doe de slaapscan



E-book "Iedereen kan slapen. Jij dus ook"

Speciaal voor de gebruikers van Gekko geven wij het E-book van Irma Leijten “Iedereen kan slapen. Jij dus ook!” kado, het enige wat je hoeft te doen is een paar vragen hiernaast te beantwoorden. Je ontvangt het E-book vervolgens via de mail.

Download het e-book